Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 100,70g | Eiwit: 146,10g | Kolhy: 250,85g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Body & Fit Whey Perfection, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham, Jumbo Halfvolle Melk. Diner: Pinda's, Deen Ajam Ketjap. Snacks/Andere: Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), Mandarijn, Body & Fit Whey Perfection, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|