Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 126,29g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Lunch: Oliehoorn Currysaus, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, AH Casselerrib, AH Pistolet Boulogne. Diner: AH 30+ Goudse Belegen Rasp, Appels (zonder Schil), AH Rode Uien, AH Mager Rundergehakt, AH Ananasschijven op Ananassap, AH Aardappelschijfjes, AH Friszure Zuurkool Naturel. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Fusions Spicy Tomato & Herbs, Witte Tafelwijn, AH Popcorn Karamel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|