Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 201,36g.
Ontbijt: Appel, AH Basic Havermout, Kaneel. Lunch: Deluxe Vijgenbrood met Amandelen, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaad, Lidl Magere Yoghurt, Olijfolie, Gebakken Ei, Goudse Kaas, Zwagerman Casselerrib, Lidl Polderbruin. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Cashewnoten, Koopmans Gevulde Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|