Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 134,95g.
Ontbijt: Campina Boerenland Halfvolle Yoghurt, Notenmix (Ongezouten), AH Pitloze Witte Druiven. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Vomar Beenham, AH Bietjes Julienne, Appeltaart, Rode Paprika, AH Krieltjes met Schil, Veldsla. Snacks/Andere: Port, Schär Ciabatta, Brie, Merlot. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M-aggie's Gewicht Geschiedenis
|