Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 90,87g | Kolhy: 154,88g.
Ontbijt: Herbalife Instant Theedrank, Herbalife Shake. Lunch: Herbalife Shake, Herbalife Instant Theedrank. Diner: Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten (Waaronder Wortellen, Broccoli en/of Groene Bladgroenten) in Saus op Tomatenbasis, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Lidl Griekse Yoghurt, AH Mango Stukjes Diepvries, Wasa Knäckebröd Sesam, Beemster 30+ Oude Kaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hofstede@8's Gewicht Geschiedenis
|