Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 112,13g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 231,22g.
Ontbijt: Yogi Thee Detox Energy, AH Basic Flower Honey, Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Joannusmolen Breakfast Teff. Lunch: Johma Pittige Kip Samba Salade, Kropsla, Komkommer (met Schil), Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes, Koffie, Atkins Crunchy Muesli Stevia, Rauw Power Bio Kefir Hangop. Diner: Domino's Pizza Salame Speciale (Medium), Unox Gelderse Rookworst Magnetron, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Gesneden Uien, AH Zuurkool uit T Vat, Kaneel, Bier, AH Elstar Appel, AH Witte Bonen. Snacks/Andere: de Nieuwe Band Gember in Pure Chocolade, de Nieuwe Band Kaneelamandelen met Chocolade, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Vd Meulen Tasty Thins Kaneel. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|