Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 23,33g | Kolhy: 72,88g.
Ontbijt: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Whole Milk, Caffe D'Vita Mocha Cappuccino. Lunch: Gala Apples, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. Diner: Beef Stock, Onions, Celery, Carrots, Pecans, Pecans, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Shaw's Boiled Carrots. meer...
|
|
3487 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|