Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 16,97g | Eiwit: 17,40g | Kolhy: 92,06g.
Ontbijt: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Maribel Abrikozen Jam Light. Lunch: Milner Komijn Plakken 30+, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Almhof Hoekje Bosvruchten, HAK Appelmoes 0%, AH Andijvie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|