Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 128,65g | Kolhy: 160,88g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Куриное Филе. Diner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|