Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 41,37g | Kolhy: 101,66g.
Ontbijt: AH Rode Grapefruit. Lunch: Koffie, Campina Slagroom D'light, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, AH Walnoten Ongezouten, AH Frambozen, AH Chiazaad, Rauw Power Bio Kefir Hangop. Diner: AH Walnoten Ongezouten, AH Witte Bonen, AH Elstar Appel, Bier, Kaneel, AH Zuurkool uit T Vat, AH Gesneden Uien, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Snacks/Andere: de Nieuwe Band Gember in Pure Chocolade, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Cafeïnevrije Koffie, Rabarber. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|