Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 74,38g | Eiwit: 87,56g | Kolhy: 190,81g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Milbona Magere Melk. Lunch: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Desem Rogge. Diner: AH Sperziebonen Gebroken, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kippendij, Kippendij. Snacks/Andere: Heinz Sandwichspread Naturel, Blue Band Halvarine, Desem Rogge, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Halvarine, Desem Rogge. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary-Joy's Gewicht Geschiedenis
|