Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 84,64g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 216,32g.
Ontbijt: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Miele, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Uva, Parma Coppa, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Diner: Buondì Buondì, Torta Bianca (senza Glassa), Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT. Snacks/Andere: Vitasnella Yogurt Magro Fragola. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur en 10 minuten, Koken - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|