roosvanrheenen's Logboek, 30 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
48 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:
1222 kcal Vet: 53,99g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 103,67g.   Ontbijt: Maribel Abrikozen Jam Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Nutella Hazelnootpasta, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: Vanille Ijs, Kersen, Kipfilet, Biefstuk, Perfekt Kaassoufle. meer...
1467 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur, Crosstrainer - 3 minuten, Zitten - 4 uren, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.