natasssja's Logboek, 30 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
71,1 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:
2655 kcal Vet: 202,48g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 33,60g.   Ontbijt: Hennepzaad, Kokosmeel, Gebroken Lijnzaad, Italiaanse Kruiden, Slagroom, Extra Belegen Kaas, Rode Peper of Cayennepeper, Ei, Stevia, Kokosolie, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Extra Oude Kaas, Cream Cheese Classic, Verse Slagroom, Roomboter, Zout, Broccoli, Oldenlander Steak de Bavette. Snacks/Andere: Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Freeway Cola Zero, Wodka, Vanillepoeder 100%, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Botergoud Ongezouten Roomboter, Cacaopoeder, Koekkruiden, Water. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.