Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 168,40g.
Ontbijt: Up&Go Breakfast Banana & Honey. Lunch: Yogi Thee Detox Energy, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Rabarber, Rauw Power Bio Kefir Hangop. Diner: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Snacks/Andere: Koffiemelk, Cafeïnevrije Koffie, Aperol Spritz, Lipton Pure Leaf Lemon, de Nieuwe Band Gember in Pure Chocolade, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wieger Ketellapper Snelle Jelle Reepjes Zero, Senseo Dark Roast. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|