Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 59,17g.
Ontbijt: Dr. Oetker Verwen Red Velvet Cake. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Andere: Optimel Framboos Drink, Aldi Filet Americain, LU Cracotte Volkoren, Aldi Filet Americain, LU Cracotte Volkoren, Bonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|