|
Dopo corsa 🏃
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 56,97g | Kolhy: 248,54g.
Ontbijt: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Kellogg's Rice Krispies, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta. Diner: Pizza Marinara. Snacks/Andere: Kinder Pinguì. meer...
|
|
344 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cla_22's Gewicht Geschiedenis
|