|
na toilet
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 149,75g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Lunch: AH Verse Ananas, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Wortelen, AH Paprika Mix, AH Hamblokjes, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem, Knorr Chicken Tonight Hawaï. Diner: Lidl Fritessaus Halfvol, AH Kidney Bonen, AH Basic Pita Bread, AH Kleine Krieltjes, AH Rode Uien, Lidl Shoarma. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Crusti Croc Baked Chips Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|