Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2386 kcal
|
Vet: 127,85g | Eiwit: 148,00g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Berry de Mey Casein Plus, Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Amandelmelk, AH Biologisch Rijstwafels, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Lunch: AH Zacht Turks Brood, Milbona Cottage Cheese, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Snacktomaatjes, Avocado, Oceansea Party Garnalen, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Diner: AH Excellent Spianata Romana, AH Zacht Turks Brood, Croma Bakboter, Tomaten, AH Champignons, AH Pecorino Romano Dop 47+, Saladinettes Rucola, Ei. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|