Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 155,61g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Great Value Fudge Mint Cookies, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Wavy Cut Potato Chips, Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken. Diner: Sam's Choice Mini Potato Skins Fully Loaded, Safeway Homestyle Meatloaf, Hard-Boiled Egg, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Andere: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. meer...
|
|
3311 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Zitten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|