Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 57,61g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, C1000 Koolhydraatarm Brood. Lunch: Tomatensaus, Rundergehakt, HAK Bonenmix. Diner: HAK Bonenmix, AH Rundergehakt Mager, Tomatensaus. Snacks/Andere: AH Taco Schelpen, Nescafé Latte Amaretto, Aldi Gegrilde Kipfilet, Koolhydraatarm Brood, Optimel Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|