bontehond88's Logboek, 21 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
77,7 kg Tot nu toe verloren: 35,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2017:
1267 kcal Vet: 46,03g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 153,13g.   Ontbijt: Raw Organic Food Lijnzaadolie, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees. Lunch: Koffie, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Melkunie Bloempap. Diner: AH Allinson Volkoren, Knoflook, Monini Olijfolie Classico, AH Geschrapte Worteltjes, AH Basis Groentesaus Pompoen, AH Kokosmelk, AH Scharrelkip Filetreepjes, AH Prei Gesneden, Patak's Mild Curry. Snacks/Andere: AH Basic Pure Chocolade, Melkunie Geitenmelk, Danone Activia Granen Hazelnoot Quinoa, Cafeïnevrije Koffie, AH Rode Grapefruit. meer...
2018 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.