Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 72,06g.
Ontbijt: Maribel Abrikozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: Rosbief, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Light Jam Abrikozen. Diner: Trostomaten, Calvé Slasaus Halfvol, AH Ijsbergsla, Campina Kookroom, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen. Snacks/Andere: Alesto Mixed Nuts, Snickers Mini. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Crosstrainer - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|