f.j.bolt's Logboek, 18 sep 17

/102,5
101,6 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2017:
517 kcal Vet: 9,35g | Eiwit: 34,43g | Kolhy: 72,25g.   Ontbijt: Thee, Krentenbrood, Wit Brood. Lunch: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. Diner: Sjalotten, Water, Kabeljauwhaasje, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
2688 kcal Activiteit: Werken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.