Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 175,99g.
Ontbijt: Gesneden Uien, Havermout (40g), Tomatenpuree, Sesamolie. Lunch: AH Tomaat, Gesneden Uien, Havermout (40g), Tomatenpuree, Sesamolie. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, AH Gemengde Salade, Itza Dürüm Wraps, AH Kipshoarma, Aloë Vera Drank. Snacks/Andere: Vijgen, Walnoten, AH Elstar Appel, Gepelde Zonnebloempitten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Hey, het is je gelukt! :D
18 sep 17 door lid: Winanda!
|
Yeah! Hartstikke goed! 👍🏻😃
18 sep 17 door lid: Florianne50
|
Thanks! Ik hoop dat het blijvend is...
18 sep 17 door lid: fatm@n
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|