Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 196,84g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 14,96g.
Ontbijt: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Great Value Chicken Thighs, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simply Nature Coconut Oil. Lunch: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg. Diner: Anthem Non-Dairy Creamer, Kroger Instant Beef Bouillon. Snacks/Andere: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|