Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 108,45g | Eiwit: 123,39g | Kolhy: 149,79g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Burger King BK Joe Regular Coffee (Small), Burger King Hash Browns (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: McDonald's Newman's Own Ranch Dressing, McDonald's Side Salad, McDonald's Double Cheeseburger. Diner: Wegmans Watermelon. Snacks/Andere: Kroger Fig Bars, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kroger Unsalted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|