Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 20,71g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 78,25g.
Ontbijt: Maribel Abrikozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: Zacht Gekookt Ei, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Plus Light Jam Abrikozen, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, C1000 Snelkookrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. meer...
|
|
1305 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|