Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 162,63g | Kolhy: 162,38g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Банан, Яблоко Голден, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|