Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: AH Basic Flower Honey, Melkunie Bloempap. Lunch: Kaneel, Euro Shopper Zoetstof, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Zout, Melkunie Geitenmelk. Diner: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wieger Ketellapper Snelle Jelle Reepjes Zero, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Uien, Tijm, AH Cheddar 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Pijnboompitten, Rozijnen, Soubry Macaroni Kort. Snacks/Andere: Melkunie Geitenmelk, Cafeïnevrije Koffie, AH Biogarde Magere Kwark, Bananenbrood. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|