|
na toilet
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 175,08g.
Ontbijt: Frambozen, Bramen, Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt. Lunch: Bruine Boterham, Zwagerman Runderrookvlees, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Lidl Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Oliehoorn Currysaus. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 30+, Zwagerman Hamblokjes, AH Rode Uien, Heinz Seriously Good Roasted Pepper & Italian Cheese, Kania Mix Voor Macaroni en Spaghetti, AH Zoete Puntpaprika, Freshona Maïs, Plus Wortelmix, Lidl Mager Rundergehakt, Lidl Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Dr. Oetker Custard, Chio Party Mix Original, Bakpoeder, Cacao, Vanillesuiker, Kristal Suiker, Roomboter Ongezouten, Witte Bloem, Ei, Koken, Bakken & Roerbakken, Bakpoeder, Havermout Fijne Vlokken, Lichte Basterdsuiker, Kristalsuiker, Witte Bloem, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|