Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 139,08g.
Ontbijt: Ongebrande Notenmix, Dadel, Havermout, Banaan, Speltmeel Volkoren, Lijnzaad, Ei. Lunch: AH Ongebrande Notenmix, Frambozen, Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Rozijnen, Euro Shopper Tomatenblokjes, HAK Bonenmix, AH Basic Zilveruitjes, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Magere Spekreepjes. Snacks/Andere: Président Brie 60+, Hollandia Matze Crackers, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Appel, Ongebrande Notenmix, Dadel, Havermout, Banaan, Speltmeel Volkoren, Lijnzaad, Ei. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|