Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 51,03g | Kolhy: 187,92g.
Ontbijt: Appel, Banaan, Gemengde Notenmix, Aldi Magere Kwark, Bosbessen. Lunch: Bruine Boterham, Aldi Filet Americain. Diner: Babi Pangang, AH Chinees Varkensvlees Char Siu, Daily Chef Mihoen Goreng. Snacks/Andere: Appeltaart. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|