Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 155,29g.
Ontbijt: Danone Activia Granen Walnoot Maanzaad. Lunch: Koffie, Melkunie Geitenmelk, Leev Havermout Quinoa Chocolade. Diner: AH Volle Aardappelsalade Peterselie, AH Coleslaw Salade, Qizini Panini Pulled Chicken BBQ. Snacks/Andere: AH Elstar Appel. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|