Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 54,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 101,80g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Льняное Масло, Яичный Белок. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебопрод Лаваш "Кавказский", Виктория Грудка Куриная Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Diner: Льняное Масло, Soba Гречневая Лапша Приготовленная, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Andere: Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|