Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 19,76g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 87,20g.
Ontbijt: Druiven, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Waldkorn Brood, Campina Karnemelk, Blue Band Halvarine, Heinz Sandwichspread Pikante Groente. Lunch: Groene Paprika, Aardbeien, AH Beschuit Naturel, Jumbo Karnemelk, Blue Band Halvarine, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Snacks/Andere: Euro Shopper Tea Biscuits. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|