Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 18,42g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 74,16g.
Ontbijt: Herbalife Instant Theedrank, Herbalife Shake. Lunch: Herbalife Instant Theedrank, Banaan, Herbalife Haver Appelvezel, Herbalife Multivitamine Complex, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Andere: Beemster 30+ Oude Kaas. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Werken - 8 uren, Douchen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hofstede@8's Gewicht Geschiedenis
|