Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 66,79g.
Ontbijt: Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Plus Light Jam Abrikozen, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Campina Karnemelk, Wasa Cracker Lichtgewicht, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie a La Creme, Rundergehakt. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 35 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Autorijden - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|