|
Soms snap ik echt niets van mijn lijf... 😆wel snoepen en toch afvallen? But hey, I'm not complaining 😄
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 97,19g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 183,74g.
Ontbijt: Oatly Havermelk, Koffie (Espresso), Bosbessen, AH Sweet Eve Frambozen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Biologisch Havermout. Lunch: Jumbo Crema Di Balsamico, Hela Curry Kruiden Ketchup, Veggi Filata Vegan Geraspte Kaas, AH Roma Tomaten, AH Paprika Mix, AH Sojabonen, Gebakken Ei, Maza Falafel. Diner: Kokosolie, Avocado, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Kastanjechampignons, AH Roma Tomaten, Courgette. Snacks/Andere: Oreo Crispy And Thin, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade, Kiwi. meer...
|
|
2797 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ja dat ken ik, altijd een leuke verassing 😂
06 sep 17 door lid: Marliest89
|
Je lichaam heeft vaak weer een prikkel nodig. Als je alleen maar gezond eet dan val je soms inderdaad helemaal niets meer af. Gek hé.
06 sep 17 door lid: Laccotio
|
... of het groeien komt later :p Dat heb ik vaak tenminste
06 sep 17 door lid: Winanda!
|
Je zou me ook niet horen klagen Miepje 😉😁
07 sep 17 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miepje90's Gewicht Geschiedenis
|