Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 79,25g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: AH Chiazaad, Danone Activia Vijg. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Basic Flower Honey, Melkunie Hollandse Bloempap. Diner: Wycam's Borstbollen, Galbani Ricotta, Fit 'N' Free Boekweitpasta, Basilicum, Monini Olijfolie Classico, Citroenschil, AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+, AH Doperwten, Courgette. Snacks/Andere: Melkunie Geitenmelk, AH Biogarde Magere Kwark, Cafeïnevrije Koffie, AH Sojabonen. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|