Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 123,13g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Cherrytomaten, Zoete Aardappel. Diner: Knorr Enchiladas. Snacks/Andere: Bavaria Witbier 0%, Latte Macchiato. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 47 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|