Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 18,24g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 145,36g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Hollandse Aardbeien, Magere Yoghurt, Mandarijn. Lunch: Aubergine, Courgette, Gele Paprika's, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, Linessa Cottage Cheese, AH Ijsbergsla. Diner: Knorr Ovenpasta Ham-Kaas. Snacks/Andere: Amstel Radler 0.0% Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|