Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 84,03g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Aardbeien Light Jam, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: Aardbeien, Campina Karnemelk, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Cracker Lichtgewicht, Koolhydraatarm Brood. Diner: Aviko Airfryer Frites, Maggi Champignonsaus, Sperziebonen, Varkenshaas. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|