Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2017
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 130,05g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 15,72g.
Ontbijt: Domspitz Milch Cottage Cheese. Lunch: Alesto Pecan Nuts, Bifi Bifi. Diner: Lovilio Mascarpone, AH Snoeptomaatjes, Bosui of Lenteui, Oké Snijworst, Oké Jong Belegen 48+, Ei. Snacks/Andere: Kippenbouillon, Wilthagen Knabbelspek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
gisteren het gevoel dat ik teveel gegeten had en dan is er toch af
kh 23 en cal 1800
kha voelt nl wel goed
02 sep 17 door lid: Kapodas
|
goed bezig ;) Hopelijk is de volgende weging ook gunstig
02 sep 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|