Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 220,24g.
Ontbijt: Balocco Pastefrolle, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Pesche, Tonno in Olio (in Scatola), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Latte Scremato, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 40 minuten, Scooter - 1 uur en 8 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 7 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, Lezen - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|