Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 38,12g | Kolhy: 60,01g.
Ontbijt: AH Excellent Acacia Honing, Aldi Walnoten, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Aldi Yorkham, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Snack Tomaatjes, Aldi Brie, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Snacks/Andere: Koffie met Melk, LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|