Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 83,84g.
Ontbijt: Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Wasa Cracker Lichtgewicht, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Champignonsaus, Sperziebonen, Aldi Kipschnitzel. Snacks/Andere: Bounty Mini. meer...
|
|
1291 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|