Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 201,68g | Kolhy: 190,69g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Speltmout, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH 100% Pindakaas Naturel, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Diner: AH Cavolo Nero, AH Broccoli Roosjes, Holland&Barrett Quinoa, Lidl Forelfilet, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: AH Speltmout, Holland&Barret Zonnebloempitten, AH Winterpeen, Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Alesto Pelpinda's, AH Kaneel, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|