|
P/103
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 61,75g.
Ontbijt: Thee, Wit Brood. Lunch: Mayonaise, Vinaigrette, Augurken, Bleekselderij, Rode Paprika. Diner: Kabeljauwhaasje, Jumbo Rode Kool. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Water. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|