Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 108,32g.
Ontbijt: Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Gekookt Ei, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Bloemkool, Unox Ossenstaartsoep. Diner: Olijfolie, Funksjonell Sukrin Gold, AH Gesneden Uien, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Jumbo Geschrapte Waspeen, Plus Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|